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BIENVENUE SUR LE BLOG DES MANAGERS

 

Les formateurs de FONCTION2 sont heureux de vous offrir cet espace de réflexion et d'échanges. Chaque mois, nos experts traiteront d'un thème dédié à l'efficacité professionnelle dans l'environnement de travail des Managers et de leurs équipes. Vous pouvez nous contacter et réagir à nos posts, nous ne manquerons pas de répondre de façon personnalisée à chacune de vos questions.

L'équipe éditoriale

Etre dans le présent

Écrit par GeoReflet.com, L'Agence bénéfique le . Publié dans blog des managers

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Sur quoi votre attention est-elle focalisée lorsque vous travaillez ? Il existe trois possibilités : sur le passé, le futur ou le présent, devinez quelle attitude vous apportera plus d’efficacité ?
 
Votre attention est focalisée sur le passé (ce que vous avez fait, ce qui c’est passé, ce qui aurait pu se passer, ce qui aurait du se passer ….) :
  • Résultat émotionnel garanti : les sentiments de regret, de nostalgie et souvent de culpabilité,
  • Résultat énergétique garanti : fatigue, perte de moyens, épuisement.
 
Votre attention est focalisée sur le futur (ce que vous devriez faire, ce qui se passera peut être, ce qui devrait se passer, ce que vous aimeriez qui se passe ….) :
  • Résultat émotionnel garanti : les sentiments d’inquiétude, d’insécurité et souvent d’anxiété,
  • Résultat énergétique garanti : fatigue, dispersion de vos moyens, épuisement.
 
Votre attention est focalisée sur le présent (ce que vous avez prévu de faire aujourd’hui, ce que vous faites maintenant…) :
  • Résultat émotionnel garanti : les sentiments de sérénité, de sécurité et de satisfaction,
  • Résultat énergétique garanti : focalisation de vos moyens, dynamique personnelle et rayonnement.
 
Vivre « aujourd’hui et maintenant » est une attitude prônée par de nombreuses écoles spirituelles. Il est important de se souvenir qu’elles s’appliquent à des sociétés où :
  • Les comportements sont codifiés par des morales strictes,
  • Les changements étaient (sont) lents à l’échelle d’une vie humaine.
 
Il est donc utile dans notre contexte actuel (dérégulé et changeant) d’utiliser cette attitude « focalisation de l’attention sur le présent » en y rajoutant une certaine dose de « vision stratégique », c'est-à-dire, vous réserver des temps pour :
  • Définir clairement votre orientation de vie pour les mois ou années à venir,
  • Évaluer si vos comportements sont l’image de ce que vous voulez que soit votre vie,
  • Décider de vos actes en fonction de vos buts et objectifs clairement planifiés dans le temps.
 
Il s’agit donc, pour vous, de vivre l’instant dans un espace personnel où :
  • Vous avez choisis vos règles comportementales et éthiques,
  • Vous avez intégrés dans la gestion de vos objectifs les notions de changements, d’imprévus et d’opportunités apportés par le monde extérieur